ヨガのアイテム : セレクトリスト | シンプル・アマゾン通販通販

▼クチコミ情報

・「かわいい♪」
ヨガに通い始めて数ヶ月。教室のヨガマットをいつも使っていましたがやはり他人が使ったものを自分が使うことに抵抗があり、購入を決心。まだまだ初心者ですが、どうしても無地のマットよりもちょっと柄の入ったものが欲しくなり、ネット検索したところこちらにヒットしました。手元に届くまで待たされること無く、これから使うのが楽しみです。色もかわいいオレンジで落ち着いてヨガに集中できそうです。

・「もっと早く買えばよかった」
ヨガ歴は結構長い私ですが、自宅でする分には、ヨガマットなんて別にいらないかな〜と思っていました。けれども、あるとなしでは大違いであることを実感！特にバランスを取る必要のあるポーズに、威力を発揮します。

色々なヨガマットを比べてみました。オーソドックスな色のものの方が良い気もしたのですが、やっぱりこの花柄マットにしてよかった♪オレンジと言っても落ち着いた色で、花柄の色合いも良い感じ・・・フローリングにもマッチします。厚みもほどよく、何よりうれしいのはエコ材質を使っていて、イヤな臭いが全くないこと。安心して使える気がします。

このマットを自慢するため（？）、近所のヨガクラスに通おうかと思っています。また楽しみが増えました。

・「楽しみ」
ヨガにハマって数カ月ですが、Ｇｙｍのストレッチマットは小さいし色々な人が使うので・・・。どーせ買うなら！と可愛い花柄でオレンジ色のこれにしました。持ち運び用のキャリーストラップも付いていてお得な感じです。自宅で試してみましたが、長さもちょうど良く滑りません。Ｇｙｍに持参するのが楽しみです。

・「毎週お役立ちです♪」
エグゼラックスのヨガマットとても気に入って活用させていただいてます！柄物のマットが欲しくて、購入前は近所のショップを数件探してみたのですがどこを探しても無地ばかりで、ネットショップのものは5000円前後の少し高めのものがほとんどでした。そんな中、このマットは見た目もかわいく、なんといってもお手頃価格!!絶対に【買い】だと思い、一目ぼれしてすぐに購入しました。届いたその日から毎日使わせていただいてます。友人も気に入り、色違いのマットをプレゼントして喜ばれています^^

・「やっと念願のマイマットが〜」
ヨガに凝り始めて、早２年が過ぎようとしています。最近スポーツクラブにもマイマット持参の人が増えるにつれ、みんなと違ったヨガマットが欲しいなあと密かに考えていました。いろいろ調べていくうちに環境に優しいというのに惹かれて、色も淡いオレンジで花柄！これに決めたと思いました。しかもキャリーバッグ付きなので、得した気分。早速使ってみると、汗で滑ることもなく、安心して難易度の高いポーズが出来ます。おしゃれで楽しいヨガマット。軽いので持ち運びも便利で買ってよかったと思います。マイマット抱えてスポーツクラブ通い、楽しみです！

→エグゼラックスヨガマットオレンジフラワー柄 AZEXYGM-F-YL (詳細)

●リージェント・ファーイーストヨガピラテスマットパープル 39033

・「本当に６mmでした」
ネット、お店で色々探していましたが、この商品と同じ価格帯のものはほとんど厚さ３mm。なのでこちらの商品の説明書きも半信半疑で、ほんとに６mm？違ったら即返品してやる！と思っていました。が、本当に６mm！心置きなくヨーガや運動が出来そうですー。

・「きれいなパープル」
色も感触も大好きです。ころころしてマジックテープで止めて、コンパクトにしまえるので邪魔になりません。お値段も安いし、ヨガのキキが違うので、迷っているならすぐに注文したほうがいいと思います。使わずにがんばっている期間がもったいない。使わずにじゅうたんの上でヨガをしていたときと、利いてくる所が違います。私は歯ブラシを一緒にお願いして、送料がかからないようにしちゃいました。匂いは確かにあるけど、私はこの手の匂いが苦手ではないので、ぜんぜん大丈夫でした。

・「マットの使い心地」
地元のショップなどに置いているマットの価格を比較するとお手頃ですし、マジックテープが初めから付着しているので、片付けの時に楽で、余分に買わなくても良かったのが嬉しいです。色も綺麗です。

・「コンパクト！」
レビューを見ていると、臭うとありましたが、鼻の利く私ですが、一日でなれました。やっぱりヨガにはマットが必要とかなり実感。とてもいい感じだし、色も鮮やかでなおかつコンパクトにたたんでおけるのがとくにいい！！それに大きさがちょうど良いせいか、とてもたたみ易くて、片付けがめんどくさいと思う私にはとても重宝。がんばって自宅ヨガを続けるぞ！

・「値段のわりにいいマットなのでお気に入りです」
昨日届いたのでさっそくヨガで使ってみました。コンクリートの上に薄いジュータンだけの場所なので厚さが心配でしたが、一時間のヨガのあとも痛いところもなくほどよいクッションで使い心地は良かったです。バンドも付いているので収納も簡単です。色はパープルを注文しましたが、綺麗な濃いパープルで色にも満足しています。このお値段でこの質だったらお買い得ですね！それから最後に臭いですが、私はほどんど気になりませんでしたので、気になる人は一日広げておいておけば臭いも抜けるのではないでしょうか。

→リージェント・ファーイーストヨガピラテスマットパープル 39033 (詳細)

●SURIA(スリア) バケットマットバッグイエロー 2SU-BCMB-YL

・「お買い得でした！」
私も、ヨガマットとこのバックとあわせて買いました。たしかにマット自体が滑りにくいので、出し入れがしずらいです。100円ショップで50cm程度のファスナーを買ってきて、縦に縫い付けたらとても快適に出し入れできるようになりました。デザインがきれいなのでとても気に入っています。最初からファスナーで開閉できるようになっていたら５つ★でした。

・「安くてかわいいけど…」
初めてヨガマットとこのバックとあわせて買いました。このバックはとっても入れにくい感じがしました。ボタンもついているのですが、使いにくく壊れやすそうで、使ってません。ボタンは使わなくても、持ち運びには問題ないですし、コンパクトに運べてかわいいし安いので３つ星です。

→SURIA(スリア) バケットマットバッグイエロー 2SU-BCMB-YL (詳細)

●ヨガマットの老舗ブランド　ＹＯＧＡ　ＷＯＲＫＳ(ヨガ　ワークス)　ヨガベルト　パープル

・「想像以上に使えます!」
コットンのベルトにバックルがついているだけですがこれが案外使えます。自宅でゆっくり練習するときに使ってます。

淡い感じのパープルは他にない色目で気にいってます。

→ヨガマットの老舗ブランド　ＹＯＧＡ　ＷＯＲＫＳ(ヨガ　ワークス)　ヨガベルト　パープル (詳細)

●アシュタンガヨガ―YOGA CHIKITSAの効用と指南書

・「アシュタンガヨガの教科書」
太陽礼拝からハーフ・フルプライマリー、インターミディエイトシリーズのポーズの順番、呼吸のタイミングなど、またポーズの効果・効能まで載っているまさしく「教科書」といえる内容です。特にアシュタンガヨガのポーズ、ポーズの順番を「ヨガチキッツァ（ヨガセラピー）」という観点から解説された、ポーズの効果・効能はアシュタンガ以外のヨガを行っている方にも非常に参考になると思います。

→アシュタンガヨガ―YOGA CHIKITSAの効用と指南書 (詳細)

●ヨーガバイブル―決定版ヨーガのポーズ集

・「勉強になります！そして使えます！」
本は小さめ(14×16.5厚み2.5cm)位ですが、中身は内容も濃く、とても勉強になります。ポーズがカラー写真付きで細かく解説してあり、実践しやすいです。ヨーガの利用法(具体的な症状を挙げて、どのポーズが効くか等)も掲載されていますし、ヨーガの流派の章など、読み物としても楽しめます。立位-座位と床を使ったポーズ-ねじりと腹部調整のポーズ-バランス-後屈-逆転-リラクゼーション　とパート別になっており、探したいポーズが見つけやすいのもいいと思います。少々お値段がしますが、ヨーガをされている人なら持っていて損はない本だと思います！おすすめです！

・「いいです！★５つ」
各ポーズごとに目線、予備ポーズ、逆ポーズ、優しいバージョン、効果が載っています。ヨガ初心者でもわかりやすいし、特に指導者にも役立つと思います。巻末には瞑想の仕方やチャクラの説明、ヨガの種類などについても述べられており、用語の解説、索引まであります。とても良い本です。買ってよかった。

・「とても丁寧な解説で◎」
すこし前から他の本での独学でヨーガを始めており、補助的な感覚で購入しましたが、解説がとても詳しく分かりやすいのでアーサナーの実践にはこの本だけで完璧だと思いました。ポーズをとる際、体のどの部分を意識すればよいかがきちんと細かく記載されているので以前より効果が上がったように感じられます。またポーズがとてもたくさん載っているので初心者から熟練者まですべてのレベルの人が使える内容です。写真もキレイで、今は無理でもコツコツがんばればこんなポーズもとれるようになるかも！とかなりモチベーションが上がりました。

・「タイトルどうりに参考書です♪お勧め」
色んな本が、出回っていてどの本を探して・・・という悩んでいる方なら、お勧めです。ハタヨーガーの基本を始め、アシュタンガ、アイアンガー、ｅｔｃ少しずつ載ってます。数年前から、教室で習ってますが、（ハタヨーガー）先生の言っていた事、呼吸法・アサーナー・・詳しく丁寧に記載されてます。オールカラーなので、他のポーズの動きをしてみたい，挑戦したくなるような本です。難しいアサーナーも、丁寧に解説されているので、時間を掛ければ出来るかも。

・「本当に便利」
シンプルに170のポーズが参照できるだけで十分な満足度ですが、各ポーズに関連する準備にあたるポーズや、反対の動きにあたるポーズがちょこんと載っていて、本当に便利。鷲や亀など、動物にたとえた名称がポーズ通称としておぼえられていますが、同じ名称でも普段実践しているものとの微妙な違いを発見したり。毎日枕元において、ときには実践して楽しんでます。前後のコラムも読んでいて楽しい。ウジャーイの呼吸の意味の由来など、知るとスーッと頭に入ってきて、宝物の一冊になりそう。

→ヨーガバイブル―決定版ヨーガのポーズ集 (詳細)

●ハタヨガの真髄―600の写真による実技事典

・「豊富な写真と丁寧な解説」
一見すると、白黒写真であるのと文字が多いため小難しい本に感じますが、初心者にもわかり易く書かれていて、とても取り組み易いです。

私は腰椎の椎間板ヘルニアなのですが、知人から一生治らないと聞き沈んでいたところ、この本の症状別索引で腰椎症に効果があるとされているアサナのページを開くと、『椎間板ヘルニアでも手術したり特別安静にしなくとも、このポーズをとることで効果が上がるでしょう』と書かれてあり、たとえ完治しなくても改善の努力をする意欲を与えてもらいました。可能な範囲で実践していますが、痛みが和らいできた気がします。

とにかくポーズの種類が豊富で（２００種はあるでしょうか）、解説も動作ひとつひとつについて詳細に説明されており、難易度の表示もあります。効果についても詳しく書かれているので、部位を意識して行うことができます。

アサナの実践で一番役に立つ本だと思います。

・「濃い内容」
　えーと、これは凄いです。これまでたくさんのヨガの本を読んできましたが、これほどポーズのやり方について詳しく丁寧に書いてある本に出会ったことはありません。またポーズだけでなくヨガの哲学面、呼吸法などこれでもかと言わんばかりに詳細に書かれています。とりあえずこの一冊で十分です（と云うか十分すぎます）。

・「見づらいけど最高」
とにかく網羅してやるぞという意気込みがみえる「ハタヨガ辞書」です。他の本で同じようなアサナが載っていても、この本のアサナの解説の通りやると効果が違います。基本からかなりアクロバティックなものまで良く解説した一冊。アサナのみに留まらずヨガの考えも手短に的確に説明してある良書です。

・「地道な努力と忍耐ののち光」
最近のヨガ本みたいに、アサナの記載してあるページと写真の載っているページが見開きになっておらず、写真と文章を読み比べるのがちょっと面倒くさい。また、比較的難しいポーズが多いため、一見とっつきにくい内容となっています。が、「あのポーズどんなんだっけ？」と疑問に思ったときに、該当の箇所をひらくと、アサナに関しての方法、注意事項、思想背景等がこれでもかというぐらい懇切丁寧に几帳面に記載されていますので、日が経つにつれ、手放せない本となりました。難しい本に間違いありませんが、この本は本ものです。

・「ヨガのすべてがわかる」
ものすごく分厚い本で、ヨガのあるとあらゆることを網羅している本です。その世界ではかなり有名な本らしいです。大学の教授に教えられて読みました。

初心者向きではないかもしれませんが、一番の真髄を知るという意味では最初からこの本を読むというのも良いと思います。

→ハタヨガの真髄―600の写真による実技事典 (詳細)

●The Spirit of Ashtanga Yoga ヨガでもっと強く美しくなるために、知っておいてほしい8つの枝の話

・「男性にもお勧め！」
本書は、いわゆるヨガのポーズの解説書ではありません。これからヨガを始めてみようかと考えている方のきっかけとなるような内容だと思います。著者の語りかけるような説明は、ヨガを始めたばかりの私にも大変にわかりやすく、好感が持てました。さらに、女性を対象に書かれているようですが、男性にもお勧めの一冊だと思います

・「雑誌感覚！」
ヨガの先生に、薦められ手にしました。難ぐるしい文章ではなく、挿絵があったり、写真があったりして、とてもよみやすい本です。雑誌感覚で、ちょっとした時間に何度も気軽に読めます。アシュタンガヨガが身近に感じられます。

・「読み物としても秀逸です。」
ケン先生に出会って始めたアシュタンガヨガですが、そのもろもろについて知りたかったため購入しました。　アシュタンガヨガの歴史や技術について丁寧に解説されており、非常に参考になりました。　ヨガの一解説書としてだけではなく、読み物としても秀逸でした。　男性が読んでも面白いと思います。

・「よかった」
ヨガを　初める方　も　そうで、ない方も　読んだ方が、いいです、

→The Spirit of Ashtanga Yoga ヨガでもっと強く美しくなるために、知っておいてほしい8つの枝の話 (詳細)

●DVDで覚えるシンプルヨーガLesson

・「一番良い。」
おうちでヨガをやってみようと、初めて買ったのがこの本（DVD）でした。その後、違うヨガ本（DVD）をいくつか買いましたが、ダントツでこちらが一番良かったです。呼吸法とペースが本物のヨガ！！っていう感じがします。(いくつか買ったほかのヨガ本（ＤＶＤ）は、ポーズを教えてるだけという印象のものが多かったです）ちなみにスポーツジムでもﾖｶﾞをしていますが、このDVDに慣れると『体操みたい・・・』と思ってしまいます。おススメです！

・「本当にこのDVDにして良かった！」
1年半くらい地元のヨガ教室に通っていたのですが忙しくて行けなくなり、どうしてもまたヨガがやりたくなって、ここで評判の良かったこのDVDを買ったのですが、本当にこれにして良かった！！そばに先生がいてくれるみたいだし、本もすごく親切！お薦めは全部通しでやることなのですが、私は時間のない時には呼吸法・準備運動・メインポーズ１・休憩のワンセット（か、メインポーズ２のワンセット）でやっています。これだと30分くらいで、寝る前でもできるので重宝しています♪今のところこんな感じで1日おき、週3くらいやってますが、翌朝の目覚めの気持ち良さ！時間がある限り、毎日やりたくなりますね…。

・「一番！」
ヨガのDVDは5枚目ですが、今の私には一番です。綿本彰先生のヨガの本を一番初めに買ってやっていましたが、やはり自己流で間違っているところがありました。DVDでポーズが確認でしましたし、スクールにでも通っているような感じで、中身がぶちぶちにきれていないので、通してできてとてもよかったです。もちろん好きなポーズだけやっていくこともできます。題名のとおりシンプルなので初心者の方に、またゆっくりとしたヨガをしたい方に向いていると思います。私の場合は、気持ちのよいヨガをこれで楽しんでいます。

・「分りやすい！」
購入して正解でした!!　ヨーガ初心者にうってつけだと思います！

DVDには呼吸法、準備運動、瞑想まで収録されています。ポーズに関しては気をつけるべきところや間違えやすいところも先生がしっかり指導してくれます。他の方も仰っているように、まるでレッスンを受けているよう！DVDが分りやすいので、本をチラチラ見ながらポーズをとる必要がありません。初めてヨーガに挑戦した家族もすぐに夢中になりました。

全部通して行うには時間がかかりますが、その分とてもリラックスできます。本は体の悩み別にポーズが紹介されているので、自分に必要なポーズがすぐに分かります。時間がないときなどは重宝します。

価格も良心的で、初めてヨーガに挑戦しようとしている人には本当にオススメできる本です。

・「DVDで覚えて本で理解を深める」
前作のCD付の本と雰囲気は似ています。DVDの内容は呼吸法、準備運動、ポーズ１６種類と最後は無空で瞑想します。

体の柔らかい人とそうでない人の２人が出てきて姿勢や呼吸など指導しながら進めていくので一緒に見ながら動いていけます。

本はDVDに対応していてさらに朝のメニュー３、夜のメニュー３、ダイエットメニュー３種類が紹介されていてこれでこの値段は安いです。

→DVDで覚えるシンプルヨーガLesson (詳細)

●ヨガから始まる―心と体をひとつにする方法 (カルチャー・スタディーズ)

・「ヨガ的な生き方。全ての人にお薦めしたい本」
アシュタンガ･ヨガ第一人者のケン先生の最新著作。ヨガの流派にかかわらず、ヨガ的な生き方について初心者にも大変分かり易く、読み物としても面白いと思います。

私はヨガ暦３年、アシュタンガ暦２年で毎日練習しています。そんな私でも、この本から新しい気づきや発見、再認識を得る事が出来ました。スピリチュアルの面でも大変共感できる本です。

なので、ヨガの上級者も、是非読むべきだと思います。またケン先生のワークショップでは、聞けなかった逸話もたくさん有って満足できました。

・「5つ星」
ヨガ歴一年にてこの本を読みました。とにかく文体が優しく力強く、ヨガ的な生き方を真剣に長い間続けている方の文章だと感じました。ヨガを極めているからでしょうか、とにかく語り口が押し付けがましくなく自分のペースでやっていけばよいのだよ、そしてその導きをこの本で語っているといった趣で、いつの間にか文章に引き込まれてあっという間に読んでしまいました。ヨガはやっていらっしゃる方みなそう思われていると思いますが、奥が深い。私も素敵な先生に出会ってのめりこんでいきました。ただそんな先生に出会えていない、教室に通えないという方も多いと思います、そんな方にはこの本は一番の師になるのではないでしょうか。またこの本は文才もとても素敵、そしてケンハラクマ先生の生い立ちも書いてあるので、興味深く、楽しく読めてしまうと思います。色々なヨガの本を手にとってみましたが、堅苦しいものなかなか理解しずらい本が多い中、この本はバランスが取れいて読みやすくお勧めです。

・「そうかぁ！」
と、膝をポンッと打った事、数回。。。そうか！ヨガは生き方なんだ！と合点が行きました。生き方がヨガ．．．そうだよなぁ。私はウチヨガをしています。今のところ師は、綿本さんのDVDと、DSのヨガソフトです。2歳児の子育てまっさかりなので教室などへは行けません。なので手探りな状態で毎日接しています。ヨガはスピリチュアルな面を無視しては上達しないとわかってはいても、そのふわふわしたものの説明を、誰かしてくれ〜と思っていた時、本書を読みました。目から鱗が落ちました。もちろんこれからもっともっと技術面としてのヨガも上達して行きたいですが、ケンさんのおっしゃる「生き方がヨガ」という面を実感して行きたいと思っています。誰にもわかりやすい語り口なのに核心をついた内容で、移動時には持って歩いています。サラリと言えるのはきっと極めたからなのでしょうが、文才もあると思います。褒め過ぎてますか．．．？

・「ヨガという生き方」
本書は、日本のヨガの第1人者ケン・ハラクマ氏がヨガとの触れ合いとその人生を綴ったものである。

ヨガに関する疑問に対し、日々の実践を通じて会得した知恵・技術で答えている。

例えば、ヨガのポーズは無理なくとれるものばかりなのだろうか。p.114からの記述によると、上級者であれば無理をせずにヨガのポーズをキープすることができる。しかし初心者であれば、いきなり無理をせずにポーズをキープすることはできない。最初はある程度の無理があり、それを日々実践し続けることで無理だったポーズが無理なくとれるようになるのである。

無理とは何か。それは、最適ではないために生じる不調和である。最適な状態になるためには、現在の状態を否定し、改善する必要がある。どのように否定するかは状況によるだろうが、改善の方向性を明確にできるように否定が必要となる。ヨガではそれが、無理なポーズなのだろう。

今の自分のポーズはどういう無理が生じており、どのようにすれば解決できるのかが分かれば、改善できる。

ヨガの基本は呼吸である。呼吸についての説明を以下に挙げる。

１．　日常生活の中でまずはどんな場面でも良いので、呼吸に意識を　　　向けてみることから始めてしてみる　p.75

２．　集中力が増し、過度の緊張がなくなる　p.76

３．　心と体の関係、人間と宇宙のエネルギーとの関係が分かってくる　p.77

ヨガは人間が本来持っている潜在的なパワーを表出させる技術・思考体系である。つまり誰もがヨガに対して適切な取り組みをすれば、最適な心と身体を持つことができるのである。

・「生きていることがかけがえのないこと。」
ヨガを始めて、２年目くらいになります。途中、お休みしていましたが、２ヶ月前くらいから、温かい先生に出会い、再開しました。ｓｈｉｈｏさんのおうちヨガと一緒に、こちらの本は購入しました。内容も　読みやすくて　面白かったですが、特に、あとがきにあった一文が今の私の心の拠り所となりました。それは『生きていることが、かけがえのない、楽しみ、幸せ、であるというシンプルなこと』といった（ちょっと文章が違ったかもしれませんが）内容の箇所でした。これからも、ヨガを習慣にしていきたいと思います。

→ヨガから始まる―心と体をひとつにする方法 (カルチャー・スタディーズ) (詳細)

●女性のためのアシュタンガ・ヨーガ―ダイナミックヨーガで、精神とからだと魂を活性化する

・「ていねいです。」
ジョンスコットのアシュタンガヨガも持っていますが、それよりも更に細かく載っています。教室でやるアシュタンガの一連の流れで載っているので自習にはもってこいの本です。生理中はよくないポーズの説明もあり、女性の方にオススメです。

・「変形ポーズがとても役に立ちます」
この前、この本を購入して実践し始めました。どうしてもの腕立て伏せのようなポーズができなくって、太陽礼拝ABがきれいにできずに苦労しておりましたが、変形ポーズのおかげで徐々にですが腕力をつけれそうな感じです。

→女性のためのアシュタンガ・ヨーガ―ダイナミックヨーガで、精神とからだと魂を活性化する (詳細)

●おうちヨガ SHIHO meets YOGA

・「体育１、前屈マイナス30ｃｍの私でも、変わった！」
長座すると、前屈どころか、身体を支えきれなくて後ろに倒れる。開脚すると、もものスジがつってアイタタタ。

こんな私でも、続けたら前屈で床に指がつくように！

正直、帯のキャッチコピー「毎日歯を磨くように」なんて「はぁ？毎日運動とかムリ」と思ってたのだけど、妹の勧めでやるようになってから、すっかりハマってしまいました。

私は、平均睡眠時間4〜5時間、毎日残業当たり前のデスクワークをしていて肩こりは慢性化し、自覚できないほどカチカチで、超運動不足＆慢性疲労。身長168ｃｍ、体重47ｋｇと数値だけはモデル並なのに、実際は貧弱な上半身と、ぽっこりおなか、出っ尻、極太もも、20年来のひどい猫背というバランスの悪い体で、SHIHOさんが言う「やせてるけど美しくない」状態でした。

それが、たった3週間のヨガで変わりました。・背筋が伸びて、おなかが引っ込んだ・肩こりが取れ、体が疲れにくくなった・お尻が小さくなった・小さなことでイライラしなくなった・味覚が変わって、インスタント物を受け付けなくなった

休日はフルセット、平日は朝に太陽礼拝1×3回、または夜に座りor寝のポーズ（日によって5〜30分くらい）。まったくやらない日もあります。無理はしません。

レビューに「ハードルが高すぎる」って意見もありましたが、私も初回はそう思いました。4回目位までは全身筋肉痛で、半分位のポーズはお手本どおりにできませんでした（今もできないポーズたくさんあります）。それでも、身体動かすのが大キライだった私が、こんなにハマったのは、目に見えて効果が出たから。毎日変わってゆく体を観察するのはとても面白い。帰宅して深夜にドカ食いしてた私が、まずヨガマットを敷いてるのが不思議です。

これはやってみないとわからない気持ちよさです。体が硬い人でもできる範囲でムリせず続ければ、きっと何かが変わると思います。

・「わかりやすい！」
ヨガはジムなどで何回か受講したことがあるのですが、周りの人が気になって、なかなか集中できませんでした。全くの初心者の私は、なかなかポーズができず、初心者クラスでも肩身が狭い気がして、結局行かなくなりました。

初心者向けの、ジムで教えているような内容のDVDがあったらいいのになと、思っていたところ、テレビ番組で宣伝していたので、買いました。このDVDは、SHIHOさんがインストラクターの、ヨガのクラスに自宅に居ながら参加している感じがして、とてもいいです。アングルも変えているので、どういうポーズなのかが一目でわかります。何より、SHIHOさんのキレイな体を見ていると、やる気が出るのがいいですね。

DVDは全部で4チャプター（1時間）と、結構長いので、毎日やるならチャプターを１、２個やるという感じでしょうか。

チャプターが大きく四つに分かれていて、本当はポーズごとにチャプター分けされているともっと手軽に、空いた時間などにやりやすかったのですが、少しまとまった時間をヨガに当てないと、なかなか上手になれない気がします。SHIHOさんが出演した番組で、SHIHOさん自身は毎日１時間、ヨガをやっていると言っていました・・・。ヨガのことをよくわかっていなかった頃は、ちょっと得体の知れないものとして、ヨガを捉えていた私でしたが、ヨガのコンセプトも、ブックレットでSHIHOさん自身が語っています。頑張って継続したいと思います。

・「おすすめです！」
今まで何冊かヨガの本を買ったけど、動きがわかりにくかったり、おしゃれ感に欠けていたりと、ぴったりなものに出会えませんでした。さっき届いて早速やってみましたが、すごくいいです。動きもわかりやすいし、SHIHOの体とポーズがきれい！ものすごい汗をかき、心身ともにすっきりしました。心がすごく落ち着くことに、びっくりしました。まだできないポーズがあるので、毎日少しづつやっていきます。

・「キレイの秘密は“習慣”を変えること」
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ヨガがすごい人気ですね。ブームというよりも、定着した感じがします。街中にヨガ教室は溢れているし、ジムにもヨガコースができたり、本やＤＶＤもたくさん出ています。でもわたし自身、教室に通ったりもしましたが、何となく不潔な感じがして続きませんでした。本やＤＶＤもあれこれたくさん購入しましたが、どうもセンスがいまいちでした。でもＳＨＩＨＯさんのこのＤＶＤは、とてもイイです。本で分かりにくかった動きやポーズが理解しやすいです。何といっても、キレイの理想像が教えてくださるのがモチベーションアップしてくれます。習慣を変えることの大切さを改めて気づかせてくれました。早寝早起きして、間食も止めなきゃという気にさせてくれます。

・「日々のヨガに使いやすいＤＶＤです。」
辛口のレビューも多いので、購入が遅くなりましたが、もっと早く買えばよかったと後悔しました。日々レッスン感覚でできるＤＶＤを望む私にはとてもよいです。とても実用的で使いやすさを考えて作られていると思います。ささいなことですが、ＤＶＤの最初に一般的なＤＶＤ使用上の注意などがないのが親切です。毎日行うのにそういうものが入っているのは（カットもできないようになっていたりして）、とても邪魔に感じるので。

他のレビューでスピードの速さがマイナス評価になっています。ヨガのスピードが速いというよりは、説明等が詳細でなく次々ポーズが流れていく点が慣れないと難しいところかと思いますが、毎日行うには説明の間があったりしないで、どんどん進んでいくほうがやりやすいです。

私は他のＤＶＤなどで、ヨガのポーズが多少わかっているので、ついていくのがそんなに難しくはないですが、確かに初心者の方がこのＤＶＤでいきなりやるのは難しいと思います。でも本にちゃんと解説が書いてあるので、本とＤＶＤと両方を活用しながら、回数をこなしていけば、本人の努力次第でマスターできる作りになっていると思います。付属の本が、写真も解説もすべてＤＶＤにあることだけで作られているようなものを買うと（本はまったく見る必要がなく、それはそれでＤＶＤだけ見てやればいいので楽ですが）、本をつけなくてもいいのに無駄な本が付いてる感じで損した気分なのですが、ＳＨＩＨＯさんのこれは違います。本もＤＶＤもそれぞれ重要で、両方あわせて完成する大変無駄のない充実した作りになっています。

それから、ポーズの数が多くスピーディに進むため、結構運動量があって充実感があります。私はヨガを正確なポーズでじっくり行うのは、家で指導者なしでやるにはどうしても限界があると思っていて、家ヨガではその分を運動量で補うのもひとつの手かと思うので、おうちヨガと名づけられたＤＶＤとして、この方向性は正しいと思います。

他レビューでＤＶＤの質が悪いとありますが、私には特に問題ありませんでした。

ＳＨＩＨＯさんのヨガ歴はそんなに長くないと推測するのですが、さすがにモデルさん、見目美しく、ポーズもきれいで、見ていて気持ちいいです。自らやりながら呼吸が乱れず声をかけられるというのはすごいとおもいます。年数は浅くてもかなりな腕前の方ですね。

本については、長年指導者をしているわけではないＳＨＩＨＯさんならではの言葉が新鮮で心に響きました。ヨガを続けていくと見えてくる、得られる、新しい自分や世界があるということが実感のともなった言葉で語られるので、自分もその域に達してみたい、ヨガを続けていってよいことだらけになりたいと思わせてくれます。ヨガを続けさえすればそういうものを得られるのだと希望を持たせてもらえます。本で語られるちょっとしたアドバイスが腹に落ちる感じで、わかりやすく話される方だなぁと思いました。ウエアやグッズなどについて触れられていない点も、そうした格好などにこだわるのではなく、本当にヨガ自体に真摯に取り組んでいらっしゃるんだなぁと私には好印象です。

→おうちヨガ SHIHO meets YOGA (詳細)

●Yogaではじめる瞑想入門

・「この本から綿本さんのヨガにはまりました」
瞑想に興味があったのでパラパラと見て惹かれました。読んでいくと、７つのチャクラの果たす役割の重要さがよく分かりました。様々な症状（イライラ・依存・鬱っぽさ）に対して、どのチャクラから整えていくかという部分は必見です。また、ＣＤの誘導がとても良いです。聞いて瞑想をしていくと、骨盤はずっしりと地球に根を張り、腰から首、頭頂を抜けて天にエネルギーが通っていくのがわかります。何故ヨガのポーズが必要なのかもよく分かりました。ここを理解してヨガをするのとしないのでは、意識が大分違うと思います。ヨガを始める前に出会えて良かった本です。

・「生きるヒント。」
最初は軽い気持ちで手にとってみた本。元気になりたい、いつもネガティブな気持ちになってしまうこの悪い癖をどうにかそたいという気持ちから読み出した。

しかし、ヨガの考え方がとても丁寧に説明してあり、その内容にグイグイ引き込まれるそして、じっくり読んでいるうちに心と体の関係を学ぶことができた。

もともと、ヨガは運動不足解消の為にしていたのでその考えに対して、抵抗を感じることもなくすんなり理解することが出来た。この本を読んだことで、ヨガの時間にこれまでには、気をつけなかったこと自分の体が発する声、体からのサインにも意識を向けることが出来るようになってきた。

何度も読み返していくうちに生きていくことのヒントが書いてあることに気づき今となっては、手放せない人生のテキスト。

・「瞑想初心者の私向き」
日常に瞑想を取り入れやすいような構成になっています。今の自分の感情や状態に合わせた瞑想のやり方をチャクラの詳しい説明を軸に、ビジュアル的にもとても分かりやすく紹介してくれています。

・「月並みですが、具体的で易しい表現とイラストです。」
瞑想をもっと易しくイメージできるものはないか？とあれこれ大型書店を探していましたら、表紙の色とデザインで手に取りました。

イメージしやすい工夫が随所にみられ、具体的な心の持ち方をイラストや写真で表現しています。

いろいろな場面で、役に立てることができるよう解説されています。

私は、イライラ解消法を真っ先に実践しましたが、自然に身についてしまいました。

心の在り方から紐解いてくれる優しい一冊です。

・「CDだけでも価値あり」
ヨガ、瞑想は初心者です。音声CDを聞くだけでも、体中がリフレッシュできました。特に、CDの音源をi-Podに入れて、飛行機や移動時間の長い乗り物で、聞くと、誰にも邪魔されずに集中できました。

→Yogaではじめる瞑想入門 (詳細)

●ヨガ呼吸・瞑想百科

・「奥の深い内容です」
「ハタヨガの真髄」ではあまり詳しく触れられていないプラナヤーマへのアプローチが段階的に身につけれれるよう懇切丁寧に書かれています。巻末の実習日程表の通り練習すれば、初心者でも呼吸法が正しく理解できるのではないでしょうか。また、訳者も記しているように、この本は単なる呼吸法の本ではなく、哲学書・宗教書に分類されてしかるべき内容となっています。おそらく読むたびに新たな発見が得られる本だと思います。

・「独学も可能な内容です。」
いろいろな運動をしていますが、30代に入り調整も取り入れようとヨガの雑誌を買って試してみたところ、今までの柔軟とは違う柔軟性と、落ち着きのような感覚が得られました。そこで、ヨガの本を調べているうちにこの本のことを知ったわけですが。最初の方はヨガの宗教的な面が強い気がしますが、実践の部分までくるとスタジオに行かない人でも分かりやすい説明が心地よいです。ただ、写真が雑誌の物とは違いきれいではないんですよね。そこだけが、素人が取っつきにくいところではないでしょうか。

→ヨガ呼吸・瞑想百科 (詳細)

●ハタヨーガ―カラービジュアル版

・「ヨーガ入門」
ヨーガの思想、基本的なポーズ、生活についても書かれています。詰め込みすぎずシンプルな感じが気に入りました。まだヨーガの経験が深くない人は、ハタヨーガの基本的なポーズの中から、比較的楽にできる自分の好きなポ−ズをいくつか見つけて、呼吸と合わせてじっくり味わうのが良いのではないでしょうか。その調子で体験を深めても楽しいでしょうし、得意なポーズが増えてきたら、趣向や目的に応じて別のタイプのヨーガにも移行しやすくなると思います。

・「基本のヨガ」
ハタ・ヨガの有名な基本的アーサナ（ポーズ）が掲載されています。写真中心の本で実践的です。少し難しいポーズ（カラスのポーズやクジャクのポーズなど）のやり方も載っていて、ヨガ歴の長い私にも役立ちました。呼吸法も載っていますし、巻末には30分コース・1時間コースなど、時間に合わせてヨガのポーズをピックアップしてプログラムを組んだコースが数個紹介されており、便利だなあと思いました。ヨガに興味のある人なら大抵誰にでも役立つ本です。また、いままであやふやだったアーサナの正式な名前をこの本で知りました（例：足をそろえてまっすぐ立つこと＝ターダ･アーサナ）。

・「ヨーガの基本書」
ヨーガの基本動作をわかりやすく写真で解説してあります。ポーズの確認にも最適です。呼吸法　食事などのポーズ以外のヨーガ生活も書いてあり、本格的な本です。ヨーガをはじめた方や、基本をしっかり学びたい人にいいと思います。

→ハタヨーガ―カラービジュアル版 (詳細)

●TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA [DVD]

・「とても良いです！」
今までのヨガ経験で×だった所。雑誌→写真なのでポーズが立体的でないし、文面だけの説明なので我流も混じってしまう。ジムのスタジオ→超混雑していて腕が思いきり伸ばせない。初級クラスなのに上級者多数で自然と上級クラスと化している。オイオイ！

思いきってDVD購入しました。たくさんあってどれが良いのか分からなかったのでジャケ買いです。が、予想以上に良いです！！基本的なポーズが揃っていて初心者に向いてます。常に分かりやすいナレーションが入ってます。なのでわりと簡単にポーズがサマになります！！といって飽きることはありません。これ全部やれば十分体あったまるし、効いてるな～と実感するとです。画面もシンプルでおしゃれ。あ、あとティップネスのヨガクラス体験チケットが封入されてましたヨン★

・「とてもわかりやすい。」
パワーヨガ初心者です。どのＤＶＤを買うか悩みましたが、思い切って購入しました。早速してみましたが、呼吸の仕方、手や足の動かし方など、丁寧に指導の声が入っていて、本当にヨガのレッスンを受けているような感じでした。

また、繰り返しも多いため、最初は戸惑っても段々とできるようになりました。バランスなど最初はなかなか難しかったけれど、流れに少し慣れると集中してできるようになりました。これからもこのＤＶＤで続けていきます。

・「これはいい！！！」
今まで何枚もヨガのDVDを買ってきましたが、このDVDが一番分かりやすくて実用的です。余分動きがないので迷う事もないですし、とてもいいリズムで進むのであっという間に時間が過ぎていくという感じです。

ジワジワっと体が温まってくるのが実感できて、普段運動しない方や「何度かヨガにチャレンジしたけどちょっと」と言う方にはピッタリだと思います。

このＤＶＤは本当に買って良かったです。

・「ヨガを見直しました！」
ジムに行く時間もなく自宅で出来るからという理由でヨガ未経験でしたが赤・青２枚を同時に購入しました。呼吸法やどこに力を入れるのかをその都度、インストラクターがアドバイスしてくれていてとてもわかりやすく、初めてでしたがとても効果があったように思います。ヨガのようにあんなにゆっくりした動きだから簡単だと思っていましたが、やりながら身体のあちこちがぶるぶる震えるし、あっという間に身体がポカポカしてきて汗をかきにくい体質なのですが終わる頃にはじっとり汗をかいていました。昨日から主人も一緒にやるようになり「これはゴルフの基礎体力作りに最高だ」と言って、主人もすっかりはまっていました。毎日赤と青を順番にやっていますがまだ２週間ほどですがすでに引き締まってきたような気がします。

・「初心者でも十分についていけます。」
初めてヨガをした私でも無理なくついていけます。しかもスポーツクラブでしているプログラム内容と同じいうことなのでなかなかジムに通えない人でも手軽にヨガをを体験できるのではないかと思います。プログラムは通してやると５０分弱になります。地味な動きのわりに終わった後は体がポカポカしてきます。パワーヨガに興味を持った人にはお勧めのDVDです。

→TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA [DVD] (詳細)

●綿本彰のパワーヨーガ~美しいボディラインをつくるセレブ流ダイエット~ [DVD]

・「十数年来の猫背が治りました。」
このDVDを購入し、パワーヨガを始めて半年以上たちました。今も大体週に1，2回、自分が続けられるペースでのんびり続けています。パワーヨガはダイエットになると聞いていたのですが、私の場合、最初ほとんど体重は落ちなかったです。しかし、このパワーヨガのプログラムの中には「背筋を伸ばす」動作が沢山含まれているためか、子供の頃からずっと治らなかった猫背が次第に真直ぐになり、筋肉が付き、疲れにくくなり、半年後、気がつけば体重が７ｋｇも落ちていました。

ヨガに出会ってよかったなと思ったことは、自分の体と「対話」するきっかけが持てたことだと思います。私は以前はとても不摂生で、食べ過ぎたり、夜更かししたり、運動不足…と、とても体をいじめてきたのですが、ヨガをすると自分の骨盤のゆがみや血の循環まではっきり分かるようになり、…私のモノだから自由にしていいと勘違いしていた私の「体」が本当はどんなに苦しかったのか知って、生活を改めるようになりました。

このDVDのよい所は、プログラムが３つぐらいに分かれていて、自分の体調に合わせて好きなパートができることです。私は、1時間近くかかる全プログラムは時間があるときだけ行い、普段は15分・30分単位で行っていたため長く続けることができたように思います。綿本先生の口調は独特でゆったりと心地いいです。最後までやりきると、本当にリラックスできます。だけど、ダイエットを目的にされるかたはあまり体重の落ち方にこだわって無理をしないように…普段は絶対しないポーズをとるせいか、筋肉痛になりやすかったです。

・「ヨガでダイエット」
綿本先生のパワーヨガを始めて11ヶ月になります。始める前は、中年太りでお腹周りは二段腹、体重は60kg、体脂肪は35%でした。今は体重48kg、体脂肪21.5％となり、お腹周りもすっきりし、10年まえの洋服も着られるようになりました。また、非常に代謝が良くなるため、肌も綺麗になりました。自分自身でも信じられないほどの効果を得る事が出来ました。非常に丁寧な綿本先生の指導が、このような結果を与えてくれたのだと思います。すばらしいDVDだと思います。

・「これならできる！気持ちいい！」
パワーヨーガのことは詳しくはわからないのですが、以前ジムで体験させていただき結構気持ちよかったし汗もかけたので　通販でマットとのセットでビデオ付き（違うやつ）を購入。これは超初心者の私にはめちゃくちゃはやくってついていけず　一度見てヨガのことは忘れていました。笑でも最近ふとヨガを思い出し、ここのレビューを見させていただいてこれならできそうかなーと思い購入！できました。できましたっ。体が硬いので完璧とはいえないけれども最後には汗もかきましたし、最後のクールダウンというところではきもちよーくなりました。飽きやすい私でも２日に一回ほど2ヶ月ほど続いています。とにかくストレス発散にもなって9分のものが2つ。25分くらいのものが1つ。ＤＶＤに入っていて私はウエストにきく25分のものをやっていますがききますよー

・「体が引き締まりました。」
パワーヨーガを始めて３ヶ月がたちましたが、自分でも信じられないくらい体が引き締まりました。特に、背中、脇腹はぜい肉すべてがなくなってしまったという感じです。今までダイエットに成功したことが一度もなく、このＤＶＤも最初は全く期待してなかった私ですが、大間違いでした。パワーヨーガを始めたいと思ってらっしゃる方、このＤＶＤは本当におすすめです。

・「かなり、ストレス発散になる」
このDVDを購入してから、３カ月余り経ちます。ウオームアップ、初級、中級、上級（約1時間位）、全てを一気に行っています。最初は、毎日、最近は、１週間に２回位してます。最初の1週間は、肩、腕周りが筋肉痛になりました。しかし、1週間で腹筋周りは引き締まりました。そして、日を追うごとにできなっかたポーズが次第にできるようになりました。後、ストレスが溜まっている時に行うと、かなり、爽快感が得られます。私は、ピラティスのDVDと両方を行っています。体重は、余り変わらないけど、確実におなか周りは引き締まりました。他のパワーヨガのDVDも購入しましたが、このDVDのペースが一番、初心者の私には合っていて、わかりやすかったです。

→綿本彰のパワーヨーガ~美しいボディラインをつくるセレブ流ダイエット~ [DVD] (詳細)

●ヨガ・ベーシックス~初級編~ [DVD]

・「続編望む。」
今まで、洋物含め５～６本のヨガDVD（&ビデオ）を渡り歩きましたが、やっと続けられそうなものを見つけました。ヨガを、「見よう見まねでやってみたことはある」くらいの人が、ちょっとまじめにやってみようか、という際に最適な内容だと思います。各ポーズについて、「座骨を天に押し上げるように」「足の小指側をマットに押し付けるように」「上腕は内旋させ、肩は外旋させて」など、独習者には気のつきようのない細かな点まで指示があり、とても役に立ちます。終わるころには汗だくになり、効果もしっかりあります。「もっとスローに」「もっと丁寧に」というレビューもあるようですが、これ以上スローになるとセッションとして流れなくなると思います。ていねいさとテンポがちょうど良くバランスしていて、私は良いと思いました。

・「初心者、身体がかたい人にもおすすめ！」
口コミを読み、思いきって購入してみました。私はとても身体がかたいのですが、このDVDでは、通常のポーズをする方、身体がかたい人向けのポーズをする方の二人でやって下さるので、とても分かりやすいです。無理しなくてもいいんだと気楽に始められます。ポーズも26種類あるので満足です。50分があっという間。ぜひ、中級編も販売して欲しいです！

・「こんなヨガDVDはじめて！」
ジャケットに写真がなく、正直、購入する前は不安でしたが、試してみて、その使いやすさにびっくりしました！呼吸法までしっかりと説明してくれ、かなり気持ちよかったです。ヨガのDVDはたくさんありますが、こんなに丁寧で、くり返しできるのはこれだけではないのでしょうか。

・「環境DVDとしても見れます。画像の美しさが秀逸！」
ヨガのHow toだけなら他に沢山ありますが、このDVDはヨガのHow toはクリアしつつ、コロラドの湖畔を舞台に展開されるその映像美に魅了されます。ライティングの影響だと思われますが、男女2名のインストラクタの動きのクリアさとCalmな背景の微妙なアンバランスが非現実劇名な世界に見るものを連れていきます。湖畔から吹き上がる風がそのまま自分の部屋を通り抜けていくような錯覚を受ける映像のできばえです。ヨガをやらないときでも、音声を消して環境ビデオ的に流しておくのもすごくいいです。また薄緑に統一されたパッケージと冊子、DVDですが、とてもさわやかでいい感じです。とてもおいしそうなのですが、これがYogaとYoghurt（ヨーグルト）のイメージを重ね合わせているのかもしれないと勘ぐるのは考えすぎか？イチオシです。

・「体の中からも健康になる感じ」
～ヨガ初心者の私です。運動嫌いな私ですが、美容と健康のためにも何か始めなくては。と思いこのDVDを購入しました。呼吸法が体にいいのは知っていましたが、呼吸に合わせて体を動かすので筋肉にしっかり効く感じです。瞑想をしながらなので、心身ともにリラックスして健康になっていくよう。終わり方がヨガの後「休む」と「動く」で体勢が違い、「休む」はとっ～～てもリラックスして眠くなり、ぐっすり眠れて次の日爽快でした！「動く」は、頭がすっきりしてヨガでかなり疲れてるはずなのに、パワーがでてくるんです！本当にびっくり。ヨガの直後は疲れてるんですが、しばらくすると体の中をじゃぶじゃぶ洗った感じですっきりするんですよね。これからも続けたいと思いました！～

→ヨガ・ベーシックス~初級編~ [DVD] (詳細)

●Loopa ルーパ Tシャツ Mサイズ

・「高級感があって・・・」
少し丈が長めかな、と思ったのですがお腹や背中が出ないちょうどいい丈が良かったです。生地は普通のＴシャツより高級感があって、オシャレに着られます。

・「とてもいい生地です」
ヨガ用に購入したのですが、色もキレイだし気心地がいいので普段着にも活用しています。ヘビロテ間違いなし！オススメです。

・「生地がいい」
生地がしっかりしていて、しかも着ている事を忘れるような　しなやかさ　があり、気に入りました。初回は無難な水色を購入しました。もう少し着てみて生地のやつれが見られないようなら今度は白を買う予定。ブラックも出るといいなと思います。

・「ちょっと大きめかなと思いましたが・・」
生地が高級感があってイイです。体にフィットして、ヨガに最適です。少し丈が長めな感じもしますが、エクササイズ用には背中が出なくていいかも。

→Loopa ルーパ Tシャツ Mサイズ (詳細)

●Loopa ルーパキャミソール Mサイズ

・「他のブランドはもう着れません・・・」
スポーツジムで着用してます。とっても気に入ってます。他のブランドはもう使用できません。ストレッチキャミソールミリタリーを購入です。程よいストレッチ感があり、ヨガ用パンツのトップスに合わせるのに絶妙な丈です。着用した時のラインがきれいで、キャミの紐の位置・長さ・胸のあき等総合して女っぽさupです♪価格もおてごろでオススメです。

・「着やせ効果抜群！」
2枚持ってます。ぴったりフィットなシルエットで、着やせ効果抜群！毎日着たいくらいです。もう何枚か買いたいと思ってます。

・「もう1枚欲しい〜」
キャメルブラウンを購入しました。とても合わせやすいです。フィット感が気に入ったので、次は別な色が欲しいと思います。

・「エクササイズ用に最適です！」
ストレッチが利いてます。体にフィットするのでエクササイズの時に重宝しています。着心地がいいので、普段にも活用しています。

→Loopa ルーパキャミソール Mサイズ (詳細)

●LbTD ムーンカレンダー 2009 蓄光

・「部屋がぐっと素敵に変身」
引っ越したばかりで、寝室の壁用にポスターのようなオシャレなカレンダーを探していました。月の満ち欠けを楽しみながらシンプルで、お部屋のアクセントになりとても気に入っています。

・「美しいデザイン」
ムーンカレンダー好きでいつも購入しているのですが、この斬新で美しいデザインに一目惚れしてしまいました。これはおススメです！！

→LbTD ムーンカレンダー 2009 蓄光 (詳細)

●LbTD 月面図カレンダー 2009 蓄光

・「飽きがこないデザイン」
２００８年版は偶然雑貨店で見つけて購入していました。写真だけではわかりにくいかもしれませんが、月に関する様々な情報が書かれていたりして細部に渡って凝った作りになっています。最近月齢カレンダーもいろいろ増えて来ているようですが質感やデザインは一歩抜きん出ている様に思います。カレンダーの年が過ぎてもポスターとしてそのまま飾っていてもOKじゃないでしょうか。

・「お月様」
毎年愛用させていただいてます。クールだけどぬくいデザインが部屋のムードを不思議とかっこよくしてくれます。

→LbTD 月面図カレンダー 2009 蓄光 (詳細)

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